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清邁玩水野餐景點 湄沙瀑布

說到在清邁的玩水瀑布景點，除了這兩年間突然於網絡爆火的黏黏瀑布（正名卜阿潼瀑布），在蒙占山還有一座極受清邁本地人歡迎的湄沙瀑布（Mae Sa Waterfall），終年水流潺潺。這座隸屬素貼山–培山國家公園的中型瀑布，是由溪流流經岩石和懸崖層層疊疊傾瀉而下所形成，源頭為分隔湄林區和湄登區的山多山脊（San Doi Daen），與湄林區世世代代居民賴以生存的湄沙河交匯，下游流入平河～瀑布總共分有10層，每層間距約100-150米，總長約1,500米，建有鋪設完好的健行步道，由入口第一層爬到最頂層全程約需50-60分鐘，雖然不是高度落差很大、氣勢很磅礡那種巨型瀑布，但因為風景秀麗，配套設施完善，很多清邁本地家庭及外籍遊客都愛來這裡玩水兼野餐，是蒙占山包車路線上一個適合家庭出遊的好去處～

第1層至第2層

經過收費亭後進入第一個停車場，旁邊的遊客中心內有展版簡單介紹國家公園及湄沙瀑布的資訊，通往瀑布的道路標記清晰～

步道第1層和第2層皆舖設了堅固平緩的木棧道，可以沿溪流輕鬆走走～

水是否清澈取決於季節，我們是在雨季期間到訪，水流量水非常充沛，但水色偏黃～

第3層至第5層

怕走畢全程太吃力，又或有小孩長輩同行，建議直接由瀑布第3層進入。第3層入口附設停車場可乘坐車子直達，旁邊有多間售賣食物和飲料的小吃攤檔，也有洗手間可使用，步道難易度屬散步健腿的級別，是一個非常適合帶長輩去觀看的瀑布。另外第3層至第5層並設置了一個坡道供輪椅人土使用，行動不便者都可以來賞景吸氧～

第3層入口的停車場旁邊有多間售賣食物和飲料的小吃攤檔～

小吃攤檔除了有零食飲料，還提供泰式烤雞、烤雞蛋、泰北香腸、脆皮豬肉、青木瓜沙律、打拋豬肉飯等各式各樣的道地泰菜，店家會為客人提供籃子、餐具和地蓆帶到瀑布旁野餐～

第3層最大看點是這個觀景平台，視野開闊，可以俯瞰溪流的秀麗景色～

第3層至第5層設置了輪椅人土通道，上下樓梯不便的長輩也可以走這邊，全程有大樹遮蔭，適合長輩輕鬆健行，享受自然風光並鍛鍊身體～

湄沙瀑布的配套真的很不錯，第4層至第5層的溪流旁均設有木餐桌，遊客可以像本地家庭般在小食攤檔買食物來野餐，但要留意根據國家公園規定，僅限於第3層至第5層可以進食～

第4層河床較寬，水流也較平緩，很多小孩在水中嬉戲～

第5層瀑布底部有一個寬闊平靜的水潭猶如天然游泳池，是湄沙瀑布的重點玩水區域，不僅是泰國本地人，很多歐美遊客都愛來這邊玩水，是個非常適合大熱天的消暑活動～

再往上走來到第5層有另一個玩水位，不過這邊大石比較多，要小心～

我們這次沒有下水，但坐在大石頭看看風景，聽聽流水聲也很是愜意～

第6層至第7層

進入第6層開始，明顯感覺到遊客數目驟減，雖然因為水流洶湧、亂石也多，不適合下水玩，但個人覺得瀑布的觀賞性更高，環境也非常清幽，可以在茂密的樹林所包圍下享受寧靜的氛圍～

穿過有國家公園職員駐守的更亭後會進入第6層～

部分階梯被青苔覆蓋，一定要穿防跣的鞋子～

第6層設有觀景平台欣賞飛流直下的瀑布，即使造訪當天太陽相當猛烈，但仍感到絲絲涼意～

到達第7層瀑布～

第8層至第10層

由第8層開始健行步道明顯比較陡峭，需要走較長的沙石路，期間還要不斷上下階梯，部分路段陰暗濕滑，相對來說難度會高一點，也會比較累（不過這條路線整體算是容易行走），就是從觀景角度來看，位於海拔518米的第10層瀑布沒有想像中的壯觀漂亮，如果時間有限建議可以略過，想要有始有終走畢全程的旅人可以自行挑戰到底～

第8層至第10層部分路段陰暗濕滑，階梯也多，比較費腿力，但周遭環境保留了野生自然狀態～

第8層瀑布水勢洶湧，不適合下水，但可以靠近觀賞，頗有可看性～

由第9層走到第10層這段路相對比較「漫長」，有鋪砌完好的健行步道、有沙石路和階梯，但整體路況還算是容易行走～

第10層瀑布位於海拔518米，說實話稱不上特別驚艷，如果時間有限個人覺得可以略過，把精力留在第5層玩水^^～

Mae Sa Waterfall

營業時間：08:30-16:30

入場費：成人100銖/位、小童50銖/位、車輛30銖

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